21 世纪是一个注重健康、环保与养生的时代。除了养成良好的饮食、运动、 生活习惯之外，别忘了家家户户每天都会进行的清洁工作，也相当程度地影响着我们的活动空间、生存环境，乃至每一个人的健康。

据调查统计，“每平方厘米的细菌数为：厨房排水管 8.7 万个，海绵擦或擦布 2 万个，厨房水槽 3100个，厨房水龙头把手1550个！马桶最脏，每平方厘米细菌多达 50 万个！ 排水管是污物最集中的地方，病毒和细菌的生长、繁殖速度惊人！”因此，你每天用带菌的抹布洗碗碟、擦桌子，正好将细菌运送到各地；可能造成食物污染， 引起痢疾、急性胃肠炎以及多种肠道寄生虫病。

据一项调查表明：居室内空气质量的污染，21%以上是由微生物引起的。那么，我们日常生活中的生物污染有哪些呢？ 霉菌，是造成呼吸道及肠道疾病的 主要原因；尘螨，是引起过敏性疾病的罪魁祸首；还有人体、动物、土壤和植物 碎屑携带的细菌和病毒以及动物皮屑及生物活性的物质。 因此，我们过去在家居清洁中仅仅讲究清洁，追求的标准能否去除各种污渍。而现在我们讲究的是洁净，追求的标准不仅是清洁还包括净化，即消除有害微生物，给我们的安全与健康带来好处。显然，所谓的“洁净感”不仅仅是视觉上的一尘不染，还包括味觉与感觉，让我们在家中触碰或使用任何东西都感到安全舒适。

美国哈特福德医院焦虑紊乱症研究中心的大卫•托林医生却警告称，混乱的居所不仅不利于我们的身体健康——因为脏乱的环境必然会发霉和产生细菌——更不利于我们的心理健康。

“有些人抑郁的开端就是觉得自己连保持房间整洁这样简单的事情都做不好。”英国“丢弃旧物”协会发言人苏凯如是说，“这就是为何人们在大扫除后往往会觉得心情很好的原因。”

据调查，89.5％的人认为改善家居环境可以提高家庭幸福指数，84.6％的人看到家里脏乱时心情会变差，53.8％的人会因为家里脏乱而跟配偶吵架，40.5％的人认为家里脏乱会成为导致夫妻离婚的原因之一。

专业清洁之后，室内窗明地净，光彩照人，清新自然，这种环境会使人工作时精神集中，闲暇时心情舒畅。在这种环境中工作、生活的人们，为了适应这种氛围，会不由自主地变得温文尔雅，彬彬有礼。